Depresia – otvorený list niekomu, kto má problémy
Barbora Závadská , 01.07.2022
Depresia. Toto slovo dnes tak často používame. Ale človek, ktorý na depresiu naozaj trpí vie, že je to oveľa viac, ako dokáže opísať jedno slovo.
Pomaly preberá život človeka až do bodu, keď zabudne, ako to všetko začalo. Je zákerná, vkráda sa a časom sa zväčšuje. Spočiatku sa menia malé, nepostrehnuteľné veci, ktoré vedú k väčším zmenám. Potom, akoby z ničoho nič, je nad hlavou ten povestný čierny mrak.
Depresia je, keď je všetko príliš ťažké. Keď sa cítite tak nízko, že veci, ktoré ste si predtým užívali, už neponúkajú rovnakú radosť. Čudujete sa, ako sa vám vôbec niekedy niečo páčilo. Čudujete sa, čo majú iní ľudia, čo nemáte vy. Ráno sa vám čoraz ťažšie vstáva z postele. Vlečiete sa cez každý deň. Je pre vás ťažké ísť večer spať. Zlá nálada je taká zlá, že sa zdá, že sa zmocňuje a pohlcuje vás spôsobom, ktorý ste si predtým nevedeli predstaviť.
Na robenie malých vecí potrebujete veľké úsilie. Tlak na vás, aby ste čokoľvek urobili, je ešte väčší. Ľudia vždy hovoria, že by ste sa mali s niekým porozprávať, niekomu povedať, ale ako môžete napísať slová o niečom takom ťažkom, aby ste aj sami sebe rozumeli? Ako niekomu vysvetliť, že chcete žiť svoj život, ale zároveň neviete, ako? Ako vysvetlíte, že to už nie je vaša vlastná voľba, že vás to ovláda a nie naopak?
Depresia je reakcia. Reakcia na život, o ktorom ste si nikdy nepredstavovali, že bude váš. Reakcia na stres a zdanlivú neschopnosť zmeniť svoju situáciu. Je to neprijatie toho, ako sa veci majú. Je to nedostatok starostlivosti o seba a dávanie príliš veľa zo seba druhým. Je to hlboký hnev na neférovosť alebo nespravodlivosť v živote. Je to nedostatok energie na to, aby vziať si viac z toho, čo pre vás život má. Je to hlboký smútok a ľútosť. To všetko a ešte oveľa viac. Nie vždy si uvedomujeme, prečo sa to deje, pretože sa to k nám prikráda pomaly a potichu.
Pre každého, kto číta toto ak sa to, čo som napísala, alebo len časť týka vás, nie je dobré, aby som ja ani ktokoľvek iný nútil vás získať pomoc. Áno, v počiatočných štádiách depresie alebo s miernou depresiou môžu pomôcť veci ako ísť von na prechádzku, robiť niečo, čo vás baví, alebo sa porozprávať s priateľom. Ale s dlhšie trvajúcou, hlbšou depresiou môžu byť všetky tieto veci príliš ťažké. To je tiež dôvod, prečo je také ťažké vyjsť z toho sám.
Po prvé, musíte prijať, že depresia je momentálne súčasťou vášho života. A dovoľte svojej depresii, aby tam bola. Priznajte sa k tomu sami. Pri depresii je kontraproduktívne predstierať, že je všetko v poriadku.
Keď som prijala svoju depresiu, začala som hľadať pomoc. Našťastie, môj kolega mi povedal o prírodných kapsulách, ktoré môžu pomôcť zmierniť stres a úzkosť - hlavné príčiny depresie.
Volá sa Herboxa Anxiety Formula. Toto vôbec nie je liek a naši súcitní lekárnici vám o tom nepovedia, pretože o tom buď nevedia, alebo nechcú povedať.
Takže Anxiety Formula je prírodný liek vytvorený z najkvalitnejších zložiek, ktoré sa ukázali ako veľmi účinné pri úzkosti a depresii.
Stručne povedané, je to preto, aby ste si mohli prečítať vedecké informácie na webovej stránke výrobcu. A v praxi sa všetko deje ako v rozprávkach.
Ako som konečne prekonala depresiu
Začala som užívať Herboxa Anxiety Formula bez nádeje na výsledok. Kiežby som na to narazil už dávno. Teraz by som povedala iný príbeh, ale...nikdy nie je neskoro!
Doplnok Anxiety Formula teda robí to, že zmierňuje úzkosť a depresiu, podporuje uvoľnenú náladu a pozitívne myslenie, pomáha zlepšovať duševnú bdelosť a podporuje vyššie hladiny serotonínu.
Čo ma vlastne priviedlo k rozhodnutiu kúpiť si produkt Anxiety Formula? Je to preto, že je bez lepku, 100% organický, vegánsky, bez GMO a bez cukru.
Začala som sa častejšie usmievať, negatívne a úzkostné myšlienky boli preč. Bolo veľa príjemných vecí, ktoré môžete robiť, keď vidíte svet inak. Kto by si bol pomyslel, že nejaký Herboxa Anxiety Formula dokáže tak zmeniť môj pohľad!
Aké je to dobré? Za 1 fľašu získate množstvo výhod pre vaše duševné zdravie. Doplnok Anxiety Formula prichádza vo forme kapsúl. Beriem 2 každú noc s vodou. A hovorím vám, že výsledok bol 100% pozitívny. Sú to asi 3 týždne, čo som začala užívať tento doplnok a cítim sa oveľa šťastnejšia a pokojnejšia aj v stresových situáciách. Tieto kapsuly sú jednoducho zázrak. Budem pokračovať v užívaní tohto doplnku, myslím, že sa cítim oveľa pokojnejšia a vyrovnanejšia. Ďakujem, Herboxa, že mi pomáhaš voľne a zhlboka dýchať.
Ak teda pociťujete úzkosť alebo depresiu z každodenného stresu v práci alebo doma, potom Anxiety Formula je produkt, ktorý by ste si mali kúpiť, aby ste sa zachránili.