Spomalený metabolizmus:
Výskum ukazuje, že počas menopauzy sa metabolizmus žien môže znížiť približne o 10 %, čo znamená, že denne spália o 100 kalórií menej. To môže mať za následok zvýšenie hmotnosti o 10 kg v priebehu jedného roka, a to aj bez zmeny stravovacích návykov. (Zdroj: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)
Zmena rozdelenia tuku:
Podľa štúdie uverejnenej v časopise American Journal of Obstetrics & Gynecology sa v období menopauzy u žien presúvajú zásoby tuku zo stehien a bokov do strednej časti tela. Už nejde len o priberaní, ale aj o to, kde sa tuk ukladá.
Zvýšená chuť do jedla:
Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Women's Health môžu zmeny hladiny estrogénu spôsobiť zvýšenie chuti do jedla. Je to akoby ste od svojho tela neustále dostávali pozvánky na večeru, aj keď nie ste hladní.
Strata svalovej hmoty:
Estrogén ovplyvňuje spôsob, akým svaly využívajú energiu, a pomáha pri dlhodobých vytrvalostných aktivitách tým, že zvyšuje využívanie tukov ako zdroja paliva. Pri poklese úrovne estrogénu sa svaly môžu rýchlejšie unaviť. (Zdroj: Endocrinology and Metabolism Clinics)
Citlivosť na inzulín:
Pri poklese hladiny estrogénu sa znižuje účinnosť inzulínu (hormónu, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi). To môže viesť k zvýšenému ukladaniu tuku a v niektorých prípadoch k vyššiemu riziku cukrovky 2. typu.
Menopauza je komplexná hormonálna zmena, ktorá môže spôsobiť rôzne problémy v ženskom tele a mysli. Zatiaľ čo priberanie na váhe je bežným príznakom, menopauza môže ženy ovplyvniť aj fyzicky a emocionálne v rôznych aspektoch.
Počas menopauzy klesá hladina estrogénu a progesterónu.
To vedie k výkyvom nálad, nárastu hmotnosti, podráždenosti, depresii, poruchám spánku, suchosti pošvy a zmenám pokožky a vlasov.
Na druhej strane sa počas menopauzy zvyšuje hladina kortizolu. To môže zhoršiť príznaky menopauzy a prispieť k zdravotným problémom spojeným so stresom.
PREČO MÔŽE HORMONÁLNA NEROVNOVÁHA OVPLYVNIŤ ŽENY V MENOPAUZE EMOCIONÁLNE AJ FYZICKY?
Zmeny nálady a podráždenosť
Estrogén a progesterón majú priamy vplyv na neurotransmitery regulujúce náladu, ako je sérotonín. V dôsledku zmeny úrovne týchto hormónov môže dochádzať k zmene nálady, podráždenosti a dokonca aj k depresii. Ukázalo sa, že najmä estrogén má antidepresívne účinky a stabilizuje náladu. Keď jeho hladina klesá, môže to mať vplyv na emocionálnu pohodu.
Poruchy spánku
Progesterón, známy ako "upokojujúci" hormón, má sedatívne účinky a podporuje spánok. Keď jeho hladina počas menopauzy klesá, dochádza k poruchám spánku. Pokles estrogénu vedie k nočnému poteniu a návalom tepla, ktoré narúšajú spánkový režim.
Kortizol, známy ako " hormón stresu", alebo zvýšená hladina kortizolu, najmä večer, môže narušiť pokojný spánok.
Suchosť pošvy
Estrogén udržiava zdravie a pružnosť vaginálnych tkanív. Pokles estrogénu vedie k suchosti pošvy, čo spôsobuje, že intímne styky sú nepríjemné alebo dokonca bolestivé.
Zmeny pokožky a vlasov
Estrogén podporuje hydratáciu, pružnosť pokožky a produkciu kolagénu. Keď jeho hladina klesá, pokožka môže byť suchšia, menej pružná a náchylnejšia na tvorbu vrások. Estrogén ovplyvňuje aj vlasové folikuly. Zníženie jeho hladiny v organizme môže viesť k rednutiu vlasov alebo dokonca k ich vypadávaniu.
Strata kostnej hmoty
Estrogén zohráva kľúčovú úlohu v zdraví kostí tým, že podporuje aktivitu osteoblastov (buniek, ktoré produkujú kostnú hmotu). Pokles hladiny estrogénu môže urýchliť úbytok kostnej hmoty, čím sa zvyšuje riziko osteoporózy a zlomenín.
Stres
Zvýšená hladina kortizolu zhoršuje príznaky menopauzy. Vysoká hladina kortizolu môže napríklad zosilniť návaly tepla a ďalej narušiť spánok.
Áno, existujú prirodzené riešenia hormonálnej nerovnováhy. Herboxa® MENO 10-IN-1 je prírodný doplnok, ktorý je špeciálne navrhnutý na podporu hormonálnej rovnováhy u žien. Je to holistická a vedecky podložená zmes látok, ktorá je navrhnutá tak, aby vám pomohla prosperovať počas menopauzy aj po nej.
Herboxa® MENO 10-IN-1 je starostlivo zostavená z prírodných zložiek, ktoré sú jemné a účinné a pomáhajú dosiahnuť rovnováhu v tele bez drsných chemických látok alebo syntetických hormónov.
Herboxa®MENO 10-IN-1 je hrdá na to, že poskytuje ženám prírodné riešenie na zvládnutie najrozšírenejších problémov hormonálnej nerovnováhy.
Hormonálna nerovnováha môže spôsobiť rôzne ťažkosti vrátane priberania na váhe, zmeny nálady, únavy a ťažkostí so spánkom. Herboxa® MENO 10-IN-1 môže pomôcť zmierniť tieto symptómy a zlepšiť vaše celkové zdravie a pohodu.
✔️bezpečný, ✔️ účinný, ✔️ klinicky overený, že pomáha ženám udržať rovnováhu hormónov, ✔️bezlepkový, ✔️bez GMO a ✔️ naozaj navrhnutý s ohľadom na vaše potreby.
Vďaka starostlivo vybraným zložkám ponúka Herboxa® MENO 10-IN-1 cielenú úľavu od všetkých príznakov menopauzy a zároveň podporuje celkovú pohodu.
Každá zložka je vybraná tak, aby poskytovala cielenú podporu a zabezpečila holistický prístup k tejto prirodzenej fáze života.
ExceptionHYAL® Blossom
poskytuje úľavu od suchosti pošvy, svrbenia, bolesti, naliehavého nutkania na močenie a krehkosti kostí.
Pôsobí v rôznych častiach tela, zvyšuje hydratáciu vaginálnej sliznice, čím zmierňuje svrbenie, dyspareúniu, vaginálnu atrofiu a bolesť.
Okrem toho podporuje regeneráciu kostí, čím poskytuje podporu proti osteoporóze.
Kyselina listová (ako kyselina 5-metyltetrahydrofolová) Quatrefolic®:
Zvyšuje hladinu progesterónu, čím pomáha výrazne znížiť návaly tepla v období menopauzy a zlepšiť celkovú pohodu žien. Aj po menopauze by ženy mali dodržiavať denný prijem kyseliny listovej podľa odporúčaní.
Vitamín K2 (menachinón-7) (ako MenaQ7®):
Je to zlatý štandard medzi formami vitamínu K, známy pre svoju vynikajúcu absorpciu a trvalé účinky. Mení pravidlá hry pre ženy v menopauze. Nielenže pomáha predchádzať úbytku kostnej hmoty, ale tiež pomáha telu efektívne využívať vápnik, budovať silné kosti a výrazne znižuje riziko osteoporózy.
Bifidobacterium breve (B. breve)
IPomáha nielen pri trávení a zmierňovaní zápalov, ale zohráva aj úlohu pri vyrovnávaní hladín hormónov. Vďaka produkcii zlúčenín podobných estrogénu môže pomôcť zmierniť bežné príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla, potenie v noci a výkyvy nálad.
Lactobacillus gasseri (L. gasseri)
Podporuje trávenie, zmierňuje príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla a potenie v noci a dokonca podporuje chudnutie. Pomáha tiež obnoviť a udržať normálnu vaginálnu flóru.
Bifidobacterium lactis (B. Lactis)
Je všeobecne známy pre svoje výrazné účinky na látkovú premenu, vďaka čomu je ideálnou voľbou pre ženy v menopauze. Toto silné probiotikum nielenže podporuje metabolizmus, ale tiež zmierňuje bežné príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla a nočné potenie. Optimalizáciou zdravia čriev a harmonizáciou hladín hormónov zabezpečuje komplexný pocit pohody, vďaka ktorému sa budete cítiť rovnako dobre vo vnútri, ako vyzeráte navonok.
Horčík (ako oxid horečnatý)
Je najlepšou formou horčíka pri menopauze, pretože sa v tele najlepšie vstrebáva. Horčík je základný minerál, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky menopauzy, ako sú návaly tepla, potenie v noci a prudké zmeny nálady. Je tiež dôležitý pre udržanie zdravia kostí a zníženie rizika srdcových ochorení, mŕtvice a osteoporózy.
Zinok (ako oxid zinočnatý)
je najlepšou formou zinku pri menopauze, pretože táto forma sa v tele najlepšie vstrebáva. Je to kľúčový minerál, ktorý môže poskytnúť celý rad výhod pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou. Okrem toho, že zmierňuje bežné príznaky, ako sú návaly tepla, potenie v noci a prudké zmeny nálady, pomáha telu aj efektívne premieňať vitamín A, ktorý je nevyhnutný pre zdravú pokožku, vlasy a nechty. Oxid zinočnatý je tiež nevyhnutný pre rast a regeneráciu svalov a pomáha posilňovať kosti a predchádzať osteoporóze. Okrem toho pomáha udržiavať vyrovnanú hladinu testosterónu v krvi, čo môže zlepšiť libido, hladinu energie a celkovú pohodu.
Jód (ako jód draselný)
Jód zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní optimálnej funkcie štítnej žľazy. Tento dôležitý minerál pomáha bojovať proti bežným príznakom, ako je únava a priberanie na váhe, a zároveň prirodzene podporuje metabolizmus, aby ste sa cítili plní energie. Tým sa však jeho výhody nekončia. Jód môže tiež zlepšiť pamäť a kognitívne funkcie, čím zabezpečuje jasnosť mysle aj počas menopauzy. Okrem toho pôsobí ako prirodzená ochrana proti osteoporóze, podporuje lepšiu hustotu kostí a ich pevnosť.
Meď ( ako citrát meďnatý)
zohráva významnú úlohu pri podpore žien počas menopauzy. Tento minerál pomáha vytvárať červené krvinky, zlepšuje imunitu a podporuje zdravie kostí, čo je obzvlášť dôležité, pretože hustota kostí sa počas tejto etapy života môže znížiť. Meď tiež pomáha bojovať proti únave súvisiacej s menopauzou tým, že uľahčuje tvorbu energie..
Cholín bitartrát
je životne dôležitou živinou pre ženy v menopauze. Zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia mozgu, najmä pri podpore pamäti a kognitívnych funkcií, ktoré môžu byť počas menopauzy niekedy problematické. Okrem toho je cholín dôležitý pre zdravie pečene, pretože zabezpečuje efektívne spracovanie a metabolizmus tukov.
Herboxa® MENO 10-IN-1 obsahuje vysokokvalitné vitamíny pre komplexné riešenie menopauzy.
B COMPLEX vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu pri tvorbe a aktivácii hormónu estrogénu v tele. Nízke hladiny týchto vitamínov môžu viesť k zníženiu hladiny estrogénu, čo vedie k bežným príznakom menopauzy.
Vitamín B1 mononitrát
Vitamín B1 alebo tiamín je počas menopauzy nevyhnutný, pretože zvyšuje hladinu energie, bojuje proti únave a podporuje zdravie nervového systému, čím pomáha zvládať výkyvy nálad a podráždenosť. Okrem toho zohráva úlohu pri ochrane zdravia srdca, ktoré je v tomto životnom období čoraz dôležitejšie. Zabezpečenie dostatočného príjmu tiamínu môže ženám, ktoré prežívajú problémy menopauzy, poskytnúť ochrannú a podporu.
Vitamín B2 (riboflavín)
Vitamín B2, všeobecne známy ako riboflavín, je počas menopauzy prospešný, nakoľko pomáha udržiavať zdravú pokožku, oči a nervové funkcie. Zohráva tiež kľúčovú úlohu pri tvorbe energie a pomáha znižovať únavu, ktorú ženy v menopauze často pociťujú. Okrem toho riboflavín podporuje metabolizmus tukov, liekov a steroidov, čo z neho robí dôležitú živinu v tejto prechodnej fáze.
Vitamín B3 (nikotínamid) (niacín)
Vitamín B3, známy aj ako niacín, je počas menopauzy veľmi cenný. Má množstvo výhod, ako je udržiavanie zdravej pokožky a fungovania nervov, znižovanie suchosti pokožky a zmiernenie výkyvov nálady, podpora mozgových funkcií. Okrem toho zvyšuje energetický metabolizmus, pomáha zmierňovať kognitívne problémy a únavu.
Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (D-pantotenát vápenatý)
Vitamín B5 (kyselina pantoténová) je počas menopauzy nevyhnutný. Zvyšuje energiu, optimalizuje metabolizmus a pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu, čím zabezpečuje hladší priebeh menopauzy.
Vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid)
Vitamín B6 zohráva významnú úlohu pri regulácii hormonálnej aktivity u žien v menopauze a zvyšuje hladinu progesterónu. Môže tiež pomôcť zmierniť výkyvy nálad, úzkosť a depresiu.
Vitamín B7 (biotín)
aktívne podporuje zdravie pokožky, vlasov a nechtov, ktoré môžu byť počas menopauzy obzvlášť postihnuté. Okrem toho sa biotín podieľa na efektívnej látkovej premene tukov, sacharidov a bielkovín, vďaka čomu si ženy v menopauze udržujú hladinu energie a celkovú vitalitu.
Vitamín B12 (pyridoxín hydrochlorid)
ije dôležitý počas menopauzy, pretože pomáha proti únave, podporuje zdravú funkciu nervov a tvorbu červených krviniek a reguláciou metabolizmu homocysteínu prispieva k zdraviu srdca.
Vitamín D3
je silným zdrojom energie pre ženy v menopauze. Posilňuje kosti, čím znižuje riziko osteoporózy, a zohráva kľúčovú úlohu pri regulácii nálady, čím pomáha bojovať proti výkyvom nálad často spojeným s menopauzou.
"Ako človek, ktorý sa stretol s frustráciou, ktorú spôsobil hormonálny nárast telesnej hmotnosti, bolo pre mňa objavenie tohto doplnku požehnaním. Nie je to len o úbytku hmotnosti, hoci to bolo úžasné; je to o tom, že sa opäť cítim viac ako ja. Zlepšila sa mi hladina energie, mám stabilnejšie nálady a tvrdohlavé kilá sa konečne začínajú hýbať. Bol to postupný proces, ale výsledky sú skutočné. Táto zmes sa stala dôležitou súčasťou mojej každodennej rutiny."
⭐⭐⭐⭐⭐
Overený zákazník
"Po rokoch boja s hmotnosťou sa vďaka MENO 10-IN-1 konečne začala prejavovať zmena. Tie džínsy, ktoré som nemohla zapnúť, mi teraz perfektne sedia!"
⭐⭐⭐⭐⭐
Overený zákazník
"MENO 10-IN-1 používam už mesiac a som skutočne prekvapená. Je to najlepšia investícia, akú som kedy pre seba urobila. Pomohol mi schudnúť nabranú váhu z hormónov a cítiť sa opäť ako predtým!"
⭐⭐⭐⭐⭐
Overený zákazník
Overený zákazník
"Bola som skeptická voči testovaniu ďalšieho doplnku, ale po tom, čo som počula pozitívne veci o Herboxa MENO 10-IN-1. Rozhodla som sa ho vyskúšať. Som veľmi rada, že som to urobila! Bola to stabilná podpora pri zvládaní môjho hormonálneho priberania. Nie je to zázračné riešenie, ale určite to prinieslo viditeľný rozdiel. Mám pocit, že môj metabolizmus sa vracia do správnych koľají, a vidím, že váha sa pohybuje správnym smerom. Všetkým ženám, ktoré bojujú s podobnými problémami, vrelo odporúčam vyskúšať tento doplnok."
⭐⭐⭐⭐⭐
Overený zákazník
"Budiť sa premočený noc čo noc bolo vyčerpávajúce. Vďaka MENO-10-in 1 som prespala celú noc bez potenia. Bola to taká úľava"
⭐⭐⭐⭐⭐
Overený zákazník
Overený zákazník
